iRest^®Hafenrundfahrt mit Nöle Giulini:

Sicher und Geborgen im Sein

Wir finden uns online zusammen – wie auf einem Boot- um verschiedene Experimente aus den ursprünglichen Lehren des Yoga und der Tradition der Nicht-Dualität mit Elementen der iRest^® Yoga Nidra Meditation und Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften zu verbinden.

Diese Übungspraxis bewirkt einen Perspektivenwechsel, der unsere Beziehung zu den Erlebnissen im täglichen Leben und ihren eingefahrenen Interpretationen und Reaktionen verändert. Vielleicht durchschauen wir alte, ausgediente Verhaltensmuster, selbst wenn sie uns weiterhin in ihrem Bann halten. Wir schauen hindurch! In der unendlichen Weite des Seins heissen wir alles willkommen, so wie es ist.

Auf dieser Exkursion machen wir uns mit Aspekten der Polyvagaltheorie vertraut und tauchen ein in meditative Bewegungsabläufe, Atemübungen, und iRest^® zu Zweit – Co-Meditationen.

Sie beinhaltet geführte iRest Meditationen und einen Ausflug ins “Aquarium”. Vielleicht erscheint sogar das “Spürgefährten” Ensemble als special guest an Bord.
Kommst Du mit?

Eine 6-wöchige iRest^® Yoga Nidra Exkursion in deutscher Sprache
mit Nöle Giulini, CIAYT, Senior iRest^® Teacher and Trainer;
90 Minuten Live Stream Event über Zoom auf Spendenbasis

Wenn Du mit an Bord kommen möchtest, melde Dich bitte bei mir an – nolegiulini@gmail.com – und dann wirst Du auf die Passagierliste gesetzt.

Wenige Tage vor Abfahrt bekommst Du das ZOOM- Link zugeschickt, das Inga für uns bereitstellt. Sie wird uns als Assistentin an Bord begleiten. Inga bereichert unsere Exkursionen durch ihre ausgewogene Präsenz und ihr tiefes Einfühlungsvermögen. Sie ist im Zertifizierungsprozess und steht euch mit inhaltlichen so wie technischen Fragen zur Seite.

Die Fahrten sind auf Spendenbasis. Ein PayPal Link wird auch in der Anmeldebestätigung enthalten sein. Wir freuen uns sehr über einen finanziellen Beitrag.

Infos und Anmeldung: nolegiulini@gmail.com

Ich biete einen Sonderpreis an, wenn Du 4 Sessions im Voraus bezahlst. Aufeinander folgende Sitzungen haben den Vorteil, dass wir uns durch die Kontinuität und die Verbindung miteinander – die Verbindlichkeit – den tieferen Strömungen widmen und gemeinsam die Schätze auspacken und bestaunen können.

Deshalb bitte ich darum, dass die Sessions innerhalb von einem Zeitraum von 4 Monaten gebucht werden:

4 Sitzungen à 60 Minuten kosten EUR 300 (4x EUR 75)

4 Sitzungen à 90 Minuten kosten EUR 450 (4x EUR 112)

„iRest zu Zweit“

Es gab eine Nachfrage von denen von euch, die sich in der Ausbildung befinden, entweder im Gruppen – oder Dyadenformat die Co-Meditation mit Supervision zu üben.

Da es auf ZOOM bisher technisch umständlich ist mit mehreren Zweiergruppen zugleich in Kontakt zu sein, würde ich gerne die „iRest^®-zu-Zweit“ Übungsserie vorstellen. Hier bucht ihr zu zweit eine Einzelstunde für eine Dyadenübung mit meiner Begleitung und Supervision.

Ihr könnt euch entweder eine 60- minütige Session teilen, oder ihr könnt zwei 60- minütige Sessions buchen, so dass jeder eine volle Stunde bekommt. Die Session würden wir so strukturieren, dass es während und nach der Dyade genug Raum und Zeit gibt, um das Erleben zu besprechen und zu integrieren.

Das Investment wäre (für beide zusammen) eine 60 – Minuten „iRest zu Zweit“ EUR 90, und für eine 90 – Minuten Session EUR 135.